Quan hệ không có cảm giác sướng khiến bạn cảm thấy khó chịu, bứt rứt. Dù là nam hay nữ thì cảm giác này cũng đều gây ra các áp lực lớn về tâm lý. Vậy, lý do nào khiến bạn quan hệ mà không lên “đỉnh”? Cùng lắng nghe chia sẻ từ các chuyên gia, để từ đó có thể giúp cho “cuộc yêu” trở nên thăng hoa hơn nhé.

Cảm giác lên đỉnh ở nam và nữ trải qua giai đoạn nào?

Tình dục là một vấn đề nhạy cảm. Nhưng nó lại đóng vai trò quan trọng đối với sinh lý, sức khỏe, hôn nhân gia đình. Liệu bạn có biết cảm giác lên đỉnh ở nam và nữ trải qua những giai đoạn nào không?

Những cảm giác “thăng hoa” khi ân ái ở mỗi người sẽ khác nhau. So với nữ thì nam giới thường lên đỉnh nhanh hơn. Theo đó, cảm giác lên đỉnh ở nam và nữ trải qua các giai đoạn như sau:

Kích thích khi lâm trận

Đây là cảm giác khi mới bắt đầu lâm trận, thường kéo dài vài phút hoặc vài giờ. Biểu hiện qua việc dương vật của nam giới thì cương cứng lên. Còn nữ giới thì âm đạo bắt đầu tiết ra dịch nhầy, núm vú cương lên. Nhịp thở cũng bắt đầu mạnh hơn.

Hưng phấn

Sau màn kích thích toàn bộ cơ thể sẽ trải sang cảm giác hưng phấn.  Lúc này nhu cầu tiếp xúc của cả hai trở nên mạnh mẽ hơn. Khi tiếp xúc sẽ trở nên cuồng nhiệt hơn rất nhiều.

Lên đỉnh

Đây là cảm giác cao nhất khi quan hệ tình dục. Lên đỉnh ở nam giới chính là hiện tượng xuất tinh. Dương vật co rút để đẩy tinh dịch ra bên ngoài. Còn ở nữ giới âm đạo sẽ co bóp lấy dương vật, cơ thể run rẩy.

Phục hồi sau quan hệ

Dương vật ở nam giới sẽ dần xìu xuống, cơ thể dần trở về trạng thái bình thường. Ở nữ giới họ sẽ thấy hơi mệt một chút, cảm giác đê mê và buồn ngủ.

Các giai đoạn này giống nhau ở nam nữ nhưng thời gian và cách thể hiện ở hai giới sẽ khác nhau.

Tại sao khi quan hệ không có cảm giác sướng?

Nhiều người chia sẻ khi gần gũi bạn đời của mình. Mặc dù đối phương rất “nhiệt huyết” nhưng mình lại không có cảm giác sướng. Vậy, tại sao khi quan hệ không có cảm giác sướng.Theo đó, nguyên nhân có thể khác nhau ở cả nam và nữ.

Nguyên nhân quan hệ không có cảm giác sướng ở nữ

• Tuần hoàn máu: lượng máu đến vùng sinh dục không đủ nên không thể làm chị em thấy hưng phấn và đạt được độ “sướng”.Nó có thể xuất phát từ hormone sinh dục, độ tuổi, hay các bệnh lý;
• Rối loạn nội tiết: nếu như bạn đang bị rối loạn hormone sinh dục thì khi quan hệ không có cảm giác sướng. Bởi hormone sinh dục chi phối đến hoạt động tình dục (cảm hứng, hưng phấn);
• Căng thẳng: stress kéo dài, áp lực công việc, ức chế tâm lý…khiến cho chị em quan hệ không có cảm giác sướng. Thậm chí là gây đau rát, lãnh cảm tình dục;
• Kinh nghiệm “chăn gối”: nếu như bạn chưa có kinh nghiệm về chuyện chăn gối thì việc lên đỉnh cũng khó khăn hơn.
• Bệnh phụ khoa: các bệnh phụ khoa như viêm nhiễm, khối u…khiến chị em không có ham muốn, không có cảm giác sướng do mùi hôi vùng kín, ngứa ngáy, đau rát,…

Những nguyên nhân nam giới quan hệ không có cảm giác sướng

• Thủ dâm quá nhiều, khiến khi quan hệ thực sự nam giới không thể đạt được khoái cảm. Từ đó họ không có cảm giác sướng khi quan hệ;
• Dinh dưỡng kém: việc ăn uống ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và sinh lý của nam giới. Do đó, nếu như bạn ăn uống kém, không đủ chất thì việc tình dục của bạn cũng gặp vấn đề;
• Ít vận động: khiến cho bạn không có sức bền, thậm chí là béo phì, các bệnh lý tim mạch, huyết áp…đây chính là nguyên nhân khiến cho đời sống tình dục suy giảm.

Những nguyên nhân quan hệ không có cảm giác sướng gồm rất nhiều. Ở nam và nữ khác nhau. Chúng ta nên nắm được để có thể phòng ngừa và khắc phục một cách có hiệu quả.

Bí quyết giúp nàng và chàng cảm thấy sung sướng trong lúc yêu

Quan hệ không có cảm giác sướng, khiến ảnh hưởng đến chất lượng đời sống tình dục. Về lâu dài nó khiến cho “cuộc yêu” trở nên nhàm chán. Nếu như bạn đang gặp phải tình trạng này, đừng quên bỏ qua các bí quyết giúp “sung sướng” khi yêu dưới đây.

Chủ động tìm hiểu các kiến thức về tình dục, kỹ năng khi “làm tình”. Đừng ngại vì nó chính là mồi lửa có thể hâm nóng tình cảm gia đình đó. Bạn có thể thử các tư thế mới lạ, tốc độ, khúc dạo đầu…để cho cuộc yêu trở nên thăng hoa hơn

Chia sẻ với bạn đời mọi vấn đề trong quá trình quan hệ để tìm ra sự điểm tương đồng. Không nên cố gắng chịu đựng nếu mình không thích chỉ vì chiều bạn tình của mình. Điều này càng làm cho đời sống tình dục trở nên tồi tệ mà thôi.

Chủ động cho mình đời sống sinh hoạt lành mạnh, khoa học. Chú ý tập luyện thể dục thể thao, dinh dưỡng cân bằng và hợp lý. Có thể bổ sung các loại thực phẩm tốt cho sinh lý nam nữ. Tránh căng thẳng và nói không với các chất kích thích.

Bạn cũng có thể thử sử dụng các dụng cụ hỗ trợ như gel bôi trơn, bao cao su dạng gai, đồ chơi tình dục…để tăng thêm hưng phấn khi “yêu”.

Trên đây là một số thông tin về tình trạng quan hệ không có cảm giác sướng. Nếu như bạn đang gặp phải tình trạng này hãy chủ động theo dõi. Tốt nhất là nên gặp bác sỹ để tìm ra cách xử lý hiệu quả nhất, hoặc Inbox Trực Tuyến để được giải đáp.

Các tìm kiếm liên quan

• Mất cảm giác khi quan hệ ở nam giới
• Không có cảm giác khi quan hệ ở nam
• Tại sao khi quan hệ lại không có nước
• Không có cảm giác khi quan hệ webtretho
• Tại sao không có hứng thú khi quan hệ
• Quan hệ không có cảm giác ở nữ phải làm sao
• Phụ nữ khó lên đỉnh phải làm sao
• Cảm giác khi tinh trùng bạn vào tử cung