Xuất tinh sớm là gì? Và biểu hiện của xuất tinh sớm như thế nào? Đây là băn khoăn của rất nhiều nam giới bởi không phải ai cũng nắm rõ tình trạng này. Hãy cùng các chuyên gia tìm hiểu kỹ hơn về những vấn đề liên quan đến xuất tinh sớm.

Xuất tinh sớm là gì?

Vậy xuất tinh sớm là gì? là tình trạng nam giới không thể kiểm soát được việc đạt cực khoái và xuất tinh dịch theo mong muốn của bản thân mình khi quan hệ tình dục.

Hay nói theo cách khác, đây là hiện tượng nam giới xuất tinh khi vừa mới hoặc thậm chí chưa tiến hành chuyện ấy.

Vậy, khoảng thời gian như thế nào được coi là xuất tinh sớm? Theo nghiên cứu thì khoảng thời gian trung bình lý tưởng để một người đàn ông hoàn thành cuộc yêu là khoảng 7 – 10 phút.

Và nếu họ xuất tinh trước 3 phút khi bắt đầu có sự tiếp xúc cơ thể sẽ được coi là xuất tinh sớm. Như vậy, theo mô tả của bạn Giang thì đến 90% bạn bị chứng xuất tinh sớm.

Nam giới có thể dễ dàng nhận biết mình có bị xuất tinh sớm hay không bằng cách theo dõi cơ thể mình lúc thực hiện quan hệ tình dục.

Thường thì nam giới bị xuất tinh sớm sẽ không thể kiểm soát trước hoặc ngay sau khi bắt đầu giao hợp, họ sẽ xuất tinh bất cứ lúc nào khi đạt đủ kích thích. Đặc biệt là chuyện này diễn ra thường xuyên.

Xuất tinh sớm có biểu hiện như thế nào?

Sau khi đã hiểu biết về xuất tinh sớm là gì thì nam giới có thể dễ dàng nhận biết tình trạng sức khỏe tình dục của mình thông qua những biểu hiện của xuất tinh sớm dưới đây:

• Thời gian quan hệ và xuất tinh: thời gian bắt đầu tính từ lúc nam giới đưa dương vật vào âm đạo nữ giới, nếu dưới 3 phút thì nhận định nam giới đang có những biểu hiện của xuất tinh sớm.
• Mức độ thỏa mãn từ phía bạn tình: Nếu không đưa được bạn tình lên đỉnh, nam giới được xếp vào nhóm mắc bệnh xuất tinh sớm.

Thông thường nữ giới cần 8 phút để lên đỉnh, nam giới không đáp ứng được dẫn đến cả 2 không đạt được khoái cảm khi quan hệ, đây là dấu hiện của bệnh xuất tinh sớm nam giới rất hay mắc phải.

• Số nhịp dập: Nghiên cứu chỉ ra, số nhịp dập trong mỗi cuộc giao hợp dưới 20 nhịp đã có hiện tượng phóng tinh xảy ra, là dấu hiệu xuất tinh sớm ở nam giới. Số nhịp dập vừa thể hiện bản lĩnh của nam giới trước bạn tình vừa là tiêu chí đánh giá sức khỏe sinh sản của phái mạnh.
• Không làm chủ được cảm xúc tình dục: Thời gian xuất tinh có thể khác nhau giữa mỗi người, có người vừa được đối phương vuốt ve đã xuất tinh, có người duy trì trạng thái cương cứng được vài phút đã xuất tinh và ỉu xìu đi trong âm đạo.

Nhiều nam giới mắc bệnh xuất tinh sớm nặng, khi bắt gặp ý nghĩ về sex đã xảy ra hiện tượng xuất tinh không tự chủ.

Những biểu hiện của xuất tinh sớm còn thể hiện qua thái độ lảng tránh chuyện yêu, và trước vấn đề tình dục của con người tỏ ra mệt mỏi, uể oải, có hoặc có ít hưng phấn nhưng nhanh chóng rơi vào tình trạng trên bảo dưới không nghe.

Nguyên nhân gây ra xuất tinh sớm

Các chuyên gia nhấn mạnh, có rất nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng xuất tinh sớm ở nam giới. Cụ thể, chúng được chia như sau:

Xuất tinh sớm do yếu tố tâm lý

Nam giới thường xuyên phải chịu những áp lực căng thẳng trong công việc, hay mệt mỏi cáu gắt, bị stress trong thời gian dài, hoặc tâm lý sợ quan hệ tình dục, không tự tin trước bạn tình, quá phấn khích cũng làm cho nam giới bị xuất tinh sớm.

Do thói quen thủ dâm

Thói quen thủ dâm cũng làm cho nam giới bị chứng bệnh xuất tinh sớm, khi thủ dâm quá nhiều thì vô tình nó trở thành thói quen cứ gặp các kích thích tình dục nhẹ là sẽ xuất tinh.

Ngoài ra tâm lí lo lắng, hồi hộp sợ mọi người phát hiện lại đẩy nhanh quá trình thủ dâm thúc đẩy xuất tinh sớm để cho xong việc làm giảm đi khoái cảm cũng là nguyên nhân của xuất tinh sớm.

Những bạn nam bị xuất tinh sớm do việc thủ dâm cần điều tiết lại tần suất và thời gian thủ dâm của mình để đảm bảo thủ dâm không tạo thành thói quen.

Do hẹp hoặc dài bao quy đầu

Nam giới khi bị hẹp bao quy đầu, dài bao quy đầu khiến cho hệ thần kinh ở quy đầu hết sức nhạy cảm chỉ cần có va chạm nhẹ với âm hộ là có thể xuất tinh hoặc cọ xát với quần áo, các bộ phận khác cũng có thể xuất tinh.

Khi bị hẹp, dài bao quy đầu nam giới phải tự lột bao quay đầu, nếu không tự lột được có thể đến các cơ sở y tế để cắt bao quy đầu. Điều này sẽ làm cho hiện tượng xuất tinh sớm được dần cải thiện và biến mất.

Xuất tinh sớm do bệnh

Xuất tinh sớm cũng có thể do nam giới bị mắc một số bệnh về đường tiết niệu như viêm niệu đạo, viêm tuyến tiền liệt và các bệnh viêm nhiễm ở hệ thống sinh dục… ảnh hưởng đến trung tâm phản xạ tủy sống, trung tâm này điều khiển thời gian xuất tinh gây ra hiện tượng xuất tinh sớm.

Khi bị mắc các bệnh trên thì lời khuyên tốt nhất cho bạn là đến ngay các cơ sở y tế uy tín để khám chữa bệnh kịp thời vừa không cho bệnh phát triển nặng hơn vừa điều trị bệnh xuất tinh sớm hiệu quả.

Do không nắm vững kỹ thuật khi quan hệ

Khi hai bên không có kiến thức về quan hệ tình dục, sai tư thế, sai thời gian cũng là một nguyên nhân dẫn đến xuất tinh sớm. những cặp vợ chồng mới cưới hay ít khi có điều kiện quan hệ thường bị xuất tinh sớm do nguyên nhân này.

Vì vậy trước khi cưới bạn phải nắm được kiến thức cơ bản về quan hệ tình dục, thường xuyên luyện tập vừa là để nâng cao khoái cảm vừa để phòng ngừa rủi do không đáng có, chống xuất tinh sớm.

Xuất tinh sớm có nguy hiểm không?

Xuất tinh sớm sẽ gây ảnh hưởng đến cả người bệnh và mối quan hệ tình cảm. Cụ thể là:

• Tinh thần không tốt, ảnh hưởng đến công việc là biểu hiện chủ yếu của những tác hại xuất tinh sớm, thông thường khiến cho bị đắng miệng, nước tiểu vàng, tiếu buốt, liệt dương, đỏ lưỡi…
• Các bác sĩ cho biết, một số bệnh nhân bị xuất tinh sớm không kịp thời chữa trị, chống xuất tinh sớm hoặc qua một, hai lần xuất tinh sớm mà khiến cho tinh thần khủng hoảng, lo lắng, thậm chí cho rằng chức năng tình dục suy nhược, có thể khiến cho bệnh ngày một trầm trọng, gây ra rối loạn chức năng tình dục như liệt dương…
• Xuất tinh sớm nếu không được điều trị y tế kịp thời có thể dẫn tới vô sinh, hiếm muộn.
• Ảnh hưởng đến cuộc sống vợ chồng, hạnh phúc gia đình. Khi bị xuất tinh sớm, sẽ khiến cho cuộc sống chăn gối không đạt đến sự khoái cảm, lâu ngày có thể dẫn đến đổ vỡ gia đình.

Xuất tinh sớm có ảnh hưởng đến sinh sản không?

Trên thực tế, hiện tượng xuất tinh sớm ảnh hưởng khá nhiều đến khả năng sinh sản con người, khả năng thụ thai của bạn. Tuy nhiên, các chuyên gia khẳng định, bị xuất tinh sớm vẫn có thể có thai, bởi việc có thể thụ thai được hay không còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố.

Nếu bạn vừa đưa được dương vật vào âm đạo đã xuất tinh, xuất tinh sớm lại thường đi kèm với chất lượng tinh trùng của bạn bị kém đi. Khi chất lượng tinh trùng bị kém đi thì tinh trùng không đủ khỏe để gặp trứng và xảy ra sự thụ thai. Khả năng có con sẽ là khá thấp.

Trong trường hợp chất lượng tinh trùng của bạn vẫn được đảm bảo thì có nghĩa là tinh trùng sẽ đủ khỏe để có khả năng gặp được trứng để thụ thai.

Nhưng điều này lại khó khăn khi mà thông thường bạn xuất tinh sớm sẽ làm cho vợ bạn chưa đạt được khoái cảm nhất định, chưa có được nhiều sự kích thích khiến cổ tử cung mở rộng cho tinh trùng di chuyển vào để gặp trứng và điều này khiến cho sự thụ thai khó xảy ra.

Có những trường hợp thời gian cương cứng của dương vật không đủ để đưa nó vào âm đạo của phụ nữ đã xìu xuống, vậy thì không thể có khả năng có con được. Khi này mức độ xuất tinh sớm của bạn đã ở mức độ trầm trọng.

Tóm lại, xuất tinh sớm có gây vô sinh không? Không hề nhé, việc xuất tinh sớm muốn có thể có con được còn phải phụ thuộc vào mức độ bệnh xuất tinh sớm của bạn và chất lượng tinh trùng của bạn như thế nào.

Đàn ông nào dễ có nguy cơ mắc bệnh xuất tinh sớm?

Nhắc tới độ tuổi xuất tinh sớm, các chuyên gia khẳng định, tình trạng xuất tinh sớm có thể xảy ra ở mọi đối tượng và không phân biệt già trẻ lớn bé.

Theo số liệu từ Bộ Y tế thì độ tuổi xuất tinh sớm ngày càng trẻ hóa và thường gặp ở những thanh niên đang trong độ tuổi sinh sản.

Ở vị thành niên khi nam giới khi vào tuổi dậy thì, hiện tượng xuất tinh lúc này chưa ổn định và có thể dễ dàng xuất tinh không theo chủ đích.

Chính vì vậy rất khó xác định được nam giới bị bệnh xuất tinh sớm hay xuất tinh muộn theo tài liệu y khoa có ghi.

Tuy nhiên, các bác sĩ nhấn mạnh, nếu tình trạng này kéo dài một vài năm mà hiện tượng xuất tinh vẫn không ổn định, tức là nam giới khi thấy có kích thích hoặc mới thủ dâm đã xuất tinh, thì chứng tỏ người đó đã gặp bị xuất tinh sớm và cần chữa trị kịp thời.

Cách khắc phục tình trạng xuất tinh sớm tại nhà

Rất nhiều nam giới tìm đến các cách xuất tinh sớm tại nhà mà không cần đến sự hỗ trợ hỗ trợ từ phía các bác sĩ. Thông thường nam giới sẽ truyền tai nhau những cách chữa xuất tinh sớm tại nhà như:

Thay đổi chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học lành mạnh

Theo đó, nam giới loại bỏ thói quen ăn uống, ngủ nghỉ không khoa học. Thay vào đó, nam giới cần chăm sóc sức khỏe và điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt của mình theo hướng tích cực như sau:

• Ăn nhiều thực phẩm tăng cường sinh lý nam, có khả năng hỗ trợ cường dương, tăng cường sinh lý và sinh lực như: Giá đỗ, hàu, thịt cừu, thịt dê, lá hẹ, trứng, hạnh nhân, kiwi, rong biển, chuối…
• Hạn chế việc thức khuya, làm việc quá sức. Nam giới cần giữ cho tinh thần thoải mái, ngủ đúng giờ và đủ giấc.
• Không dùng các chất kích thích, cay nóng như: rượu bia, thuốc lá, cà phê,…
• Không lạm dụng thủ dâm.
• Chia sẻ với bạn tình về vấn đề mình mắc phải để nhận được sự đồng cảm, hỗ trợ từ “đối tác”.

Thực hiện các bài tập thể dục, yoga trị xuất tinh sớm tại nhà

Cánh mày râu nên áp dụng các bài tập thể dục, yoga trị xuất tinh sớm tại nhà như bài tập Kegel (luyện cơ PC), bài tập nâng cơ cụt, bài tập chú ý vào cảm giác của  “cậu nhỏ”, bài tập Plank, Squat với tạ,…

Những bài tập này có khả năng hỗ trợ điều trị, chống xuất tinh sớm, tăng sức khỏe dẻo dai và sức bền cho cơ, tăng cường lưu lượng máu đến “cậu nhỏ” hiệu quả. Kiên trì thực hiện cách điều trị xuất tinh sớm tại nhà này, nam giới sẽ sớm khắc phục được tình trạng mà mình gặp phải.

Trị xuất tinh sớm tại nhà bằng bài thuốc dân gian

Từ xa xưa, khi gặp trục trặc về “phong độ”, “bản lĩnh” lên xuống thất thường, nhiều nam giới đã sử dụng những bài thuốc dân gian từ gừng, rượu ba kích, nấm ngọc cẩu, rượu tắc kè hay các loại dược phẩm.

Đây là một trong những cách trị xuất tinh sớm tại nhà đơn giản, hiệu quả, không tốn kém và dễ áp dụng được nhiều nam giới tin dùng.

Cách điều trị xuất tinh sớm tại Phòng khám Đa khoa 52 Nguyễn Trãi

Các chuyên gia khẳng định, xuất tinh sớm không phải là một bệnh lý, đây là một trong những chứng rối loạn chức năng sinh lý ở nam giới nên chỉ cần tìm hiểu rõ nguyên nhân và áp dụng đúng phương pháp là có thể chữa khỏi.

Tại phòng khám Đa khoa 52 Nguyễn Trãi, các bác sĩ chuyên khoa y tế đầu ngành đã giúp hàng ngàn ca xuất tinh sớm khỏi hoàn toàn mang lại niềm vui cho các quý ông, bằng những phương pháp cụ thể như sau:

Sử dụng biện pháp tâm lý trị liệu

Chính bởi tâm lý bất thường là một trong những yếu tố gây xuất tinh ở nam giới nên việc tư vấn điều trị tâm lý học giúp giảm bớt lo lắng, bất an sẽ mang đến cho cánh mày râu sự tư tin hơn khi quan hệ tình dục.

Sử dụng thuốc

Có rất nhiều loại thuốc lâm sàng điều trị xuất tinh sớm như các loại thuốc bôi dạng gel, thuốc xịt, thuốc uống nam giới có thể áp dụng để trị chứng xuất tinh sớm nhưng tuyệt đối không được tự ý đi mua thuốc về dùng mà cần có sự kiểm tra kĩ lưỡng và chẩn đoán tình trạng sức khỏe từ phía bác sĩ chuyên khoa.

Phẫu thuật cắt dây phanh dương vật

Đây là phương pháp được đánh giá hiệu quả nhất trong việc điều trị xuất tinh sớm. Và trong nhiều trường hợp, bác sĩ cần thực thiệp phẫu thuật để giúp nam giới lấy lại sự tự tin trên giường.

Với phương pháp này nam giới có thể sinh hoạt bình thường sau một tuần mà không gặp bất cứ tác dụng phụ nào.

Việc điều trị xuất tinh sớm không thể thành công trong ngày một ngày hai nên những lần đầu có thể chưa thành công nhưng cả bạn và vợ bạn không được nản lòng phải kiên trì thực hiện.

Nếu sau một thời gian dài tình hình không có tiến triển, bạn hãy nhanh chóng đến ngay các cơ sở y tế chuyên khoa để được các bác sĩ thăm khám và đưa ra phương pháp điều trị phù hợp nhất.

Tại phòng khám Đa khoa 52 Nguyễn Trãi, các bác sỹ chuyên khoa của chúng tôi đã tiến hành điều trị thành công cho nhiều ca bệnh.

Phòng khám Đa khoa 52 Nguyễn Trãi là cơ sở y tế hoạt động theo quy mô bệnh viện quốc tế, được Sở Y tế cấp giấy phép hoạt động, có sự đầu tư kỹ lưỡng và quy mô cả về nguồn lực con người lẫn cơ sở vật chất, trang thiết bị y tế hiện đại, với bản thân mình.

Với những ưu điểm vượt trội, phòng khám của chúng tôi chắc chắn sẽ là địa chỉ tin cậy dành cho mọi người khi có nhu cầu thăm khám và điều trị bệnh nam khoa nói chung và chứng xuất tinh sớm nói riêng.

Nếu bạn còn bất cứ thắc mắc về xuất tinh sớm là gì và cách điều trị xuất tinh sớm, hãy nhấc máy và gọi cho chúng tôi theo số điện thoại: 03.56.56.52.52 – 03.59.56.52.52 để nhận tư vấn miễn phí hoặc đặt lịch thăm khám online.

Địa chỉ phòng khám Đa khoa 52 Nguyễn Trãi: Số 52 Nguyễn Trãi – P. Thượng Đình – Q. Thanh Xuân – Hà Nội.

Nguồn tham khảo:

https://www.healthline.com/health/mens-health/premature-ejaculation

https://www.urologyhealth.org/urologic-conditions/premature-ejaculation