Kinh nguyệt màu nâu và ra ít khiến bạn cảm thấy hoang mang? Liệu đây có phải là dấu hiệu của một bệnh lý phụ khoa nguy hiểm? Hãy đọc ngay bài viết dưới đây để nắm được nguyên nhân cũng như phương pháp khắc phục an toàn từ lời khuyên của các chuyên gia đầu ngành.

Kinh nguyệt ra màu nâu và ít là hiện tượng bất thường

Trước khi tìm hiểu kỹ nguyên nhân tại sao bạn lại có kinh nguyệt ra màu nâu và ít, chúng ta hãy tìm hiểu kĩ về kinh nguyệt. Mỗi một người phụ nữ đều có kinh nguyệt khi đến tuổi, đây là một hiện tượng hoàn toàn bình thường. Lớp niêm mạc tử cung bị bong ra khi không thụ thai làm cho máu ở tử cung chảy ra ngoài gọi là kinh nguyệt.

Kinh nguyệt được gọi là bình thường khi ra theo chu kỳ và có màu đỏ vào đầu chu kỳ. Cuối chu kỳ máu chuyển sang màu nâu hoặc đen. Bên cạnh đó khi để ý bạn sẽ thấy kinh nguyệt có một độ nhớt nhất định và thường không có mùi khó chịu.

Kinh nguyệt màu nâu và ra ít có thể bạn đã mắc bệnh phụ khoa

Khi âm đạo bị viêm nhiễm bạn sẽ thấy một số biểu hiện khá rõ ràng đó là kinh nguyệt chuyển sang màu nâu, lượng máu trong chu kỳ kinh ít hơn. Bên cạnh đó bạn cũng sẽ thấy vùng kín có những biểu hiện khó chịu như ngứa, có mùi hôi, khí hư ra nhiều hơn…

Khi thấy các biểu hiện trên và đi khám phụ khoa sớm thì bệnh sẽ được chữa nhanh và dễ dàng. Nếu bạn chần chừ thì có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm hơn.

Nguyên nhân khi kinh nguyệt ra màu nâu và ít

Dưới đây chúng tôi sẽ đưa ra một số nguyên nhân phổ biến dẫn đến hiện tượng kinh nguyệt ra màu nâu và ít.

Do cơ thể bị stress và suy nghĩ tiêu cực

Nếu bạn đang cảm thấy căng thẳng và thường xuyên suy nghĩ tiêu cực thì có thể đây là nguyên nhân. Hãy tìm cách để giảm stress bằng những bài tập thể dục nhẹ nhàng như yoga hoặc chỉ cần ra ngoài thư giãn. Đừng chủ quan vì tinh thần cũng ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe.

U xơ cổ tử cung hoặc polyp tử cung

Kinh nguyệt có màu nâu cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo bạn bị u xơ tử cung hoặc polyp tử cung. Bệnh lý này sẽ khiến máu từ tử cung đến cổ tử cung và âm đạo bị cản trở. Điều này dẫn đến kinh nguyệt ra ít hơn bình thường và màu nâu.

Sử dụng thuốc

Hãy thử nhớ lại gần đây bạn có đang sử dụng loại thuốc nào không. Đặc biệt là thuốc tránh thai khẩn cấp, tránh thai hằng ngày hay thuốc chống đông máu, thuốc khác sinh, các loại thuốc để an thần…

Nếu có thì đây cũng dễ là nguyên nhân khiến kinh nguyệt có màu bất thường.

Nội tiết tố bị suy giảm

Khi nội tiết tố nữ bị thay đổi và mất cân bằng thì kì kinh nguyệt cũng xảy ra những thay đổi bất thường. Bạn sẽ thấy kì kinh của mình bị chậm và màu kinh nguyệt bị thay đổi sang màu nâu và lượng máu ra ít hơn.

Buồng trứng và tuyến giáp bị suy giảm

Buồng trứng và tuyến giáp là hai cơ quan rất quan trọng trong việc sinh sản của người phụ nữ. Đây là hai cơ quan sản sinh ra nội tiết tố nữ. Khi một trong hai cơ quan buồng trứng hay tuyến giáp bị suy giảm chức năng sẽ dẫn đến kinh nguyệt bị rối loạn.

Chu kì kinh của bạn có thể dài hơn bình thường, màu sắc thay đổi và lượng kinh nguyệt ít hơn.

Mang thai

Mang thai sẽ khiến cơ thể của người phụ nữ thay đổi rất nhiều. Trong đó kinh nguyệt biến đổi là dấu hiệu sớm đầu tiên mà chị em dễ dàng có thể nhận thấy.

Nguyên nhân là khi phôi thai làm tổ trong tử cung sẽ tác động đến lớp niêm mạc và làm cho nó bị bong ra dẫn đến ra huyết nhẹ. Đây chính là hiện tượng máu kinh màu nâu.

Tuy nhiên, kinh nguyệt có màu nâu với lượng ít không phải dấu hiệu mang thai ở tất cả ohuj nữ. Đó chỉ là tín hiệu nhận biết và chị em cần đến cơ sở y tế để thăm khám, xác định chính xác.

Kinh nguyệt ra màu nâu và ít cần phải làm gì?

Nếu bạn thấy chu kì kinh nguyệt gần đây của mình có dấu hiệu bất thường như máu màu nâu và ra ít thì cần chú ý. Hãy đến cơ sở thăm khám phụ khoa để được chẩn đoán và có biện pháp điều trị kịp thời.

Những việc cần làm khi màu kinh nguyệt bất thường

Bên cạnh việc đến cơ sở ý tế kiểm tra bạn cũng cần chú ý một số điều sau khi kinh nguyệt có màu bất thường.

Vệ sinh vùng kín đúng cách và thường xuyên

Vệ sinh vùng kín là việc làm hằng ngày và rất cần thiết để tránh các bệnh viêm nhiễm phụ khoa. Chọn lựa dung dịch vệ sinh phù hợp rửa bên ngoài chú ý không thụt rửa sâu khiến bệnh nặng hơn. Không được lạm dụng các phương pháp dân gian chưa rõ hiệu quả. Thay quần lót và đảm bảo vùng kín luôn được khô thoáng.

Có một chế độ ăn uống lành mạnh

Chế độ ăn uống hàng ngày cũng ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe sinh sản của chị em. Hãy xây dựng một chế độ ăn uống lành mạnh, uống nhiều nước để cơ thể được thanh lọc. Tránh các đồ ăn nhiều dầu mỡ, nhiều đường…

Thường xuyên vận động

Hiện nay đa số chị em làm việc văn phòng nên có ít thời gian để vận động. Vì thế hãy lập cho mình một kế hoạch để cơ thể được vận động thường xuyên. Khi bạn luyện tập thường xuyên, cơ thể sẽ trở nên dẻo dai, tránh được việc mất cân bằng nội tiết tố và tăng sức đề kháng cho cơ thể.

Khám phụ khoa định kỳ

Hãy khám phụ khoa định kỳ là lời khuyên hữu ích nhất mà các bác sĩ dành cho bạn. Đừng để đến khi thấy kinh nguyệt ra bất thường hay các hiện tượng khác mới đi thăm khám. Việc thăm khám thường xuyên sẽ giúp bạn phát hiện và điều trị kịp thời các bệnh phụ khoa, tránh biến chứng nguy hiểm.

Hy vọng bài viết trên đã giúp bạn hiểu rõ hơn về các hiện tượng kinh nguyệt ra màu nâu và ít để hướng xử lý phù hợp.

Các tìm kiếm liên quan đến kinh nguyệt màu nâu và ra ít

• Máu kinh ra it và có màu nâu đen
• Kinh nguyệt màu nâu có thai không
• Chậm kinh và ra máu nâu
• Kinh nguyệt màu nâu vón cục ra it
• Máu kinh nguyệt màu nâu nhạt
• Ra máu màu nâu trước kỳ kinh nguyệt
• Kinh nguyệt màu nâu ngày đầu
• Kinh nguyệt màu đen có thai không